Innerlijk Pad

Waarom ik dit boek schreef

Voel jij je soms verloren in de drukte van het leven? Alsof je jezelf bent kwijtgeraakt in verwachtingen, haast en ruis van buitenaf? Je bent niet alleen.

In mijn praktijk aan de Kerkgracht in Almere-Haven zie ik het bijna dagelijks: mensen die van alles voor elkaar krijgen, en ondertussen het contact met zichzelf een beetje kwijt zijn geraakt. Die verhalen hebben me geraakt — en geïnspireerd om op te schrijven wat ik in al die jaren van de Traditionele Chinese Geneeskunde, de Tao en de I Ching heb geleerd. Niet als theorie, maar als iets waarmee je zelf aan de slag kunt.

Zo ontstond Innerlijk Pad: een boek dat je meeneemt op een reis terug naar jezelf, en je uitnodigt om te ontdekken hoe lichaam, geest en ziel opnieuw in harmonie kunnen komen.

Voor wie is dit boek?

Je hoeft niets van de Chinese geneeskunde te weten om dit boek te kunnen lezen. Ik schreef het voor jou, als je jezelf hierin herkent:

• Je zoekt meer verbinding — met jezelf, met wat je echt belangrijk vindt.
• Je merkt dat je vooral dóórgaat, en zou willen leren om wat vaker mee te bewegen in plaats van te forceren.
• Je bent nieuwsgierig naar de Tao, de I Ching of de Chinese geneeskunde, maar zoekt een ingang die praktisch en persoonlijk blijft.
• Je houdt van lezen met een pen erbij: vragen die blijven hangen, ruimte om zelf te schrijven.
• Je bent in behandeling of coaching bij mij en wilt tussen de sessies door verder met je eigen pad.

Over de schrijver

Ik ben Judith Brattinga-Heres, acupuncturist en coach. Vanuit mijn praktijk Innerlijk Pad aan de Kerkgracht in Almere-Haven begeleid ik mensen die meer balans zoeken — lichamelijk én innerlijk.

Als lid van beroepsvereniging Zhong werk ik volgens vaste kwaliteitseisen; behandelingen worden vaak (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Lees meer over mij →

Met warme groet,
Judith Brattinga-Heres