Behandeltraject
Het behandeltraject bij overgangsklachten
Je weet graag waar je aan toe bent. Daarom leg ik hier stap voor stap uit hoe een traject er in mijn praktijk in Almere-Haven uitziet: hoeveel sessies, hoe vaak, en waar ik onderweg aandacht voor heb.
Hoe ziet een behandeltraject acupunctuur bij overgangsklachten eruit?
Het traject bestaat uit acht sessies acupunctuur van een uur, in mijn praktijk aan de Kerkgracht 28 in Almere-Haven. De eerste vier weken kom je wekelijks, daarna twee keer met twee weken ertussen en tot slot twee keer met een maand ertussen.
De eerste afspraak
Tijdens de eerste afspraak nemen we ruim de tijd voor jouw verhaal. We bespreken wat er bij jou speelt — lichamelijk én emotioneel. Daarna kijken we samen naar je voedingspatroon en je leefstijl, die in deze fase veel invloed hebben op hoe je je voelt. Ik kijk ook naar je tong en voel je pols, volgens de diagnostiek van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Op basis van dit alles stel ik een persoonlijk plan voor je op, helemaal afgestemd op jouw situatie. Daarna krijg je in dezelfde afspraak ook al je eerste behandeling.
Hoe het traject verloopt
Overgangsklachten vragen om aandacht over een wat langere periode. Daarom werken we met een opbouw die wat intensiever begint en daarna geleidelijk afbouwt.
De eerste weken
In de eerste vier weken kom je wekelijks. Zo geven we je lichaam een stevige start. (4 sessies)
Geleidelijk afbouwen
Daarna kom je nog twee keer, telkens met twee weken ertussen. (sessie 5 en 6)
Verankeren
Vervolgens twee sessies met een maand ertussen, als afronding van het traject. (sessie 7 en 8)
Na het traject
Daarna kijken we in overleg wat je nog nodig hebt — vaak is dat een sessie zo eens in de zes weken.
“We werken stap voor stap, in een tempo dat bij jouw lichaam past — met aandacht en rust.”
Plan hier een afspraakWaar ik aandacht voor heb
Iedere vrouw is anders. In de behandeling heb ik onder meer aandacht voor:
Elke sessie kijken we samen hoe het gaat en passen we aan waar dat nodig is.
Meer over hoe ik vanuit de Chinese geneeskunde naar overgangsklachten kijk, lees je op de pagina acupunctuur bij overgangsklachten.
Wil je ook thuis zelf aan de slag? In het online programma De Gouden Poort — Overgang leer je in je eigen tempo wat je zelf kunt doen bij opvliegers, spanning en prikkelbaarheid.
Vergoeding & betaling
Omdat ik lid ben van beroepsvereniging Zhong, worden behandelingen vaak (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering — een verwijzing van de huisarts is daarvoor niet nodig. Het is goed om vooraf even bij je eigen verzekeraar te checken wat in jouw pakket valt.
Je rekent per sessie af.
Een sessie van een uur kost € 70.
Veelgestelde vragen
Hoeveel sessies heeft het behandeltraject bij overgangsklachten?
Het traject bestaat uit acht sessies van een uur. De eerste vier weken kom je wekelijks, daarna bouwen we geleidelijk af. Na het traject kijken we in overleg wat je nog nodig hebt; vaak is dat een sessie zo eens in de zes weken.
Kan ik met opvliegers en slecht slapen bij je terecht?
Ja. In de behandeling heb ik onder meer aandacht voor je opvliegers, je slaap, spanning en prikkelbaarheid, en je focus overdag. Elke sessie kijken we samen hoe het gaat en passen we aan waar dat nodig is.
Wordt acupunctuur bij overgangsklachten vergoed, en heb ik een verwijzing nodig?
Omdat ik lid ben van beroepsvereniging Zhong, worden behandelingen vaak (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Een verwijzing is daarvoor niet nodig. Check vooraf even bij je eigen verzekeraar wat in jouw pakket valt. Een sessie van een uur kost € 70 en je rekent per sessie af.
Waar is de praktijk en wie behandelt je?
Je komt bij mij, Judith Brattinga-Heres, in mijn praktijk Innerlijk Pad aan de Kerkgracht 28 in Almere-Haven. Ik ben opgeleid als acupuncturist aan de Traditional Chinese Medicine Academie Nederland (TCMA) in Utrecht, waar ik in 2016 afstudeerde, en ik ben lid van beroepsvereniging Zhong.
Hoe maak ik een afspraak?
Plan je afspraak via mijn online agenda, bel 06 26 88 70 10 of vul het contactformulier in.
Wil je weten of dit traject bij jou past?
Neem gerust contact op als je eerst meer wilt weten — of plan meteen een afspraak. Bel 06 26 88 70 10 of vul het contactformulier in.
Plan hier een afspraakAf en toe een brief, als er iets te vertellen is
Ik schrijf over wat ik in mijn praktijk tegenkom — de overgang, een kinderwens, lichen sclerosus — en over wat de Chinese geneeskunde daarover te zeggen heeft. Meld je je aan op deze pagina, dan krijg je eerst vijf brieven over de overgang, verspreid over ruim twee weken. Daarna schrijf ik alleen als er iets te vertellen is, zonder vast ritme en zonder verplichtingen. Wil je meelezen? Laat dan hieronder je e-mailadres achter.
Uitschrijven kan altijd, onderaan elke brief, en je gegevens gaan nergens anders heen (privacy).